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女人肾虚怎么办吃对食物好调理

杭州癫痫医院哪家好女人肾虚,一定要注意科学的调理,当然不建议盲目用药,以免影响到我们的健康,但是饮食调理是比较合适的,食用阿胶、黑芝麻、以及黑豆龙眼,就能够起到很好的调理作用。

1、阿胶

用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体治疗癫痫病的药物有哪些内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

2、黑芝麻

补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

3、黑豆

用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克癫痫病专科医院怎么样,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

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4、龙眼 干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

5、当归

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。