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主料
北京癫痫病医院在哪呢有机花菜一颗(400g)
五花肉一小块
辅料
老干妈牛肉豆豉酱一汤匙
原发性癫痫的早期症状生抽一汤匙
白糖少许
大蒜叶一根
小红辣椒三个
1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。
2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用。
3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段。
4.锅烧热放油,油热下大葱白爆香。
5.下成年癫痫五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会癫痫大发作的护理儿,把肥肉部分的油份逼出一部分。
6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香。
7.倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下。
8.加入一汤匙生抽。
9.再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右。
10.把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了。
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