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一什么药治疗癫痫病最好、熬夜前记得先洗脸

点击图片进入下一页　　熬夜看球，劳累、紧张、吃会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题，年轻人的皮肤则容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑。用过化妆品或护肤品的美女球迷，熬夜前一定要记得把脸洗干净，以免粉层或油渍在熬夜后引发满脸痘痘。在球赛中场，趁广告休息的间隙，女性球迷还可以做一些简单的按摩以保养自己的皮肤，按压眉骨、按压眼周、按摩太阳穴、按摩下眼眶、按摩颧骨下方、轻拍上脸颊、按摩嘴唇，最后以画圈的方式轻拍全脸。

二、让室内保持湿度

在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果分的乳液，易于皮肤吸收。

点击图片进入下一页　　三、“晚睡”却不“晚洗”

皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，湖北治疗癫痫病公立医院一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹前述的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。

点击图片进入下一页　　四、喧嚣中的“镇静”

由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法，这样却容易出现黑眼圈、眼袋哪家看癫痫病、皮肤晦暗无光等。

1、有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤，喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品;

2、处于公众环境中的晚睡者可将毛巾、手帕等随身可用的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后趁去洗手间的便利时机将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，约3～5分钟即可。

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