亲，你发现了吗?在你每次练习瑜伽的时候，是不是发现很多瑜伽的手印，但是手印却很相似，你有没有这样的想法呢?其实瑜伽的手印有很多种，每种的含义和功能也不是一样的，下面小编就为大家介绍一下瑜伽的各种手印!

瑜伽的手印分为很多种，也就是练习瑜伽时玉溪癫痫医院哪家好候的受伤动作，下面小编带大家看看瑜伽的手印种类和含义，让大家都不做瑜伽的门外汉!

手印(梵文mudra)是指瑜伽修炼时手的姿势，又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的，各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。

瑜伽手印，象征特殊的愿力与姻缘，因此瑜伽修行者练习手印时，会产生特殊的身体的力量和意念的力量。

智慧手印

手掌向上，大拇指与食指相加，其他三指自然伸展。此手印代表把小宇宙能量和大宇宙的能量合一，即人与自然合一，可以让人很快进入平静的状态

能量手印

无名指、大拇指和中指，三个手指自然的想加，其他手指伸展，这一式手印可以排除体内的毒素，消除泌尿系统的一些疾病，调节大脑平衡，和帮助肝脏的完好，同时可以让人更有耐心和充满自信。

生命手印

大拇指、小拇指、无名指相加，其他两指自然伸展。可增强人的活力。

流体手印

大拇指和小拇指相加，其他三指自然伸展。它可以帮助我们平衡流体，改善视力以及嘴巴过干的现象。

双手合十手印

即阴阳平衡手印，放在胸前癫痫的常用药物做成冥想的姿势，手掌之间要留下一些空间，意味着身体和心灵的合一、大自然和人类的合一。此手印可以增加人的专注能力。

秦手印

也称下巴式。手势手掌向下，大拇指和食指指端轻贴一起;作用与智慧手印相同。

禅那手印

两成都癫痫专科医院手叠成碗状，将拇指尖相连。将完成姿势的手放在踝骨上。这是比较北京癫痫病专科医院电话古典的手印，意味着空而充满力量的容器。女性右脚和右手在上，男性左脚和左手在上。可以平和、稳定精神。

智慧手印和禅那手印是调息和冥想时最常用的手印，这也是希望灵性力量升华时经常采用的手印。它们有助于记忆力和注意力的提高，可以消除高血压、忧郁症、失眠等症状，让身体更和谐。

瑜伽有很多功能，说到瑜伽的健身和美体功能，相信大家都很清楚，但是一些瑜伽的知识，大家就未必知道的很全面，下面小治癫痫医院哪家比较好编就来介绍一些成都癫痫病医院哪里好瑜伽的小知识，来看看吧!